1、現在幾乎家家戶戶的卧室中都會安裝空調，但是我們需要注意空調的位置是很重要的，如果位置不對對睡眠會有直接的影響的，首先絕不能擺放在床頭上面的，再來這就是和床的上方有橫樑煞是同一個道理的，都會產生煞氣而且會讓人有壓迫感，長期在空調下方睡覺會導致人容易頭疼，也經常會失眠，這對健康是很不利的，還會影響到自己的運勢。

2、我們睡覺的床務必是需要有床頭的，否則就會給人的感覺是無靠的，這樣就會讓人沒有安全感，如果實在是沒有辦法換掉床了，那麼你們也可以將床頭靠在床上，這樣也是可以的。

3、很多人都喜歡把卧室裝修得很豪華，特別是卧室中的燈，會選擇很大的吊燈，看起來很霸氣和大方，給人一種非常華麗的感覺。雖說美觀上是很好的，但是如果卧室當中選擇了大吊燈而且垂直在床的上方，那麼在無形中也是會增加人的壓力的，也會讓人很長時間都無法進入到睡眠中去。

4、現在很多人家裡的卧室都是套間，會連帶著浴室和衛生間，如果是浴室正好這對著你們的床頭，那麼這樣就會特別的不好。家裡的卧室最好保持乾淨，但是也不能完全避免浴室當中的濕氣和污濁之氣進入到卧室中去，這樣其實也會影響到人的睡眠的，甚至對居住人的運勢也會有直接的影響的。或許你們可以將卧室保持好的通風，可以讓空氣變得清新，經常打掃衛生。如果是床位沒有辦法改變，那麼在浴室和床之間設置一個屏障，將兩者阻隔開來，但是最好的方法還是換床的位置。

5、如果是卧室中是有鏡子的，或許是從一些反光的電視或者是電腦的屏幕上對著床，那麼這就會直接影響到睡眠了，時間久了之後可能還會對人的精神造成一些影響。如果你們家裡是這種情況，那麼你最好睡覺之前將這些反光的物件遮蓋好了。

6、卧室本來就是我們的休息場所，最重要的一點就是需要保持卧室的環境衛生，而且空氣也需要是清新流通，在卧室中最好就不要擺放了太多的物品的，並不是什麼東西都可以擺放在卧室中的，否則卧室環境過於臟亂也會影響到卧室的氣場的，也不利於你們自身的睡眠的，也會讓人覺得心煩氣躁，還會影響到自己的運勢。

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