1、床的方位

睡床是用來休息睡眠的地方，所以應該擺在與自己身體信息相配合的方位，才能睡得舒適安寧，睡醒後則感到精神舒暢，渾身有力，達到了睡眠應該達到的效果，也即是做到了風水學講究的“床命相配”的目的。風水學認為“東四命”應睡“東四床”，而“西四命”則應睡“西四床”，“床”與“命”相互配合和諧，則睡眠良好。若是東四命”睡“西四床”，或是“西四命”而睡“東四床”，“床”與“命”不配，便會使睡眠質量降低，久而久之，影響精神與身體的健康，嚴重者還有可能災禍疾病雙雙不請而至。

五行屬水、木、火的人，均是“東四命”，睡床以擺在東、東南、南及北方為宜，因為這些方位都是該命的吉方。

五行屬土、屬金的人，便是“西四命”，睡床應擺在東北、西北、西南及西邊為好，因為這些方位是土命、金命人的吉位。

2、床鋪高低

有一個問題在打工一族中比較常見，他們為了省錢省事，常常不買床，而用一張席夢思代替床，殊不知這是不利養生，也不利家居風水的。風水術認為，床鋪作為人休養生息之地，也有一個天、地、人三才關系。床不宜太高，與人的膝蓋持平即可；也不能太低，低到與地同一，下面沒有空隙，就是三才變兩才，只剩天地兩位而去掉人位了。床地之間是必須留有空隙的，留有空隙，才能使地氣上升至天，天氣下降於地，天地之氣交融，陰陽二氣協和，生髮出祥瑞的氣場，才能滋養睡在中間的人。