沒有良好的睡眠，你是不是也有清晨起床頭暈、疲倦、無力這些癥狀呢？失眠的原因可能有很多由於工作壓力或是精神壓力，但是失眠的另外一方面原因可能是卧室風水不對。接下來介紹的這麼風水可能就是罪魁禍首。

一、吊燈壓床

現代人為了裝修風格看起來高大上，很多時候都忽略了其中的風水避忌，特別是吊燈，雖然是好看，但是估計很多人都不知道，這種「吊燈壓床」的設計對居住者的健康是極其不利的。

根據現代心理學研究可以發現，床鋪正上方的屋頂如果有東西壓著，是會給人帶來一種心理暗示，讓人會覺得這樣是不是不吉利，因此增加人的心理壓力，然而導致失眠、惡夢頻頻等一些健康方面的問題。

二、鏡床相對

鏡子究竟是好物還是壞物？那就要看你怎麼應用了，鏡子在風水的運用中是有正反兩面效果的，如果運用得好，可以改善家中風水的狀況，但如果運用得不好，那麼會對居住者的身體以及心理上造成一定程度的傷害。

在我們現實生活中，很多人由於家裡的面積不大，卧室的空間更是需要盡量用好每一寸地方，於是乎，鏡床相對是常見的搭配，殊不知，從風水上來講也是極其不利的！當我們在半夜起床想上廁所時，打開電燈，由於夜晚視線比較模糊，忽然看到鏡中的人，容易使自己受到驚嚇，甚而會給人造成精神上的不安，容易起疑心。

三、卧室帶陽台

卧室自帶陽台，也許是一個很有逼格的設計，認為帶有陽台的卧室會使空氣流通、心情舒暢。然而在風水學中，卧室是帶有陽台或者是落地窗的話，那麼是會大大增加人在睡眠過程中的能量消耗，是會使人很容易疲勞或失眠的。

因為玻璃結構的物體是很難保存人身上的熱能，這就好比在露天的地方睡覺容易生病是一個道理。因此建議大家盡量不要選擇帶陽台和落地窗的房間為卧室，如果你的家中是帶有這樣陽台或者落地窗的卧室，那麼我建議你在陽台或者落地窗上掛一較厚的窗簾來遮擋。