如何通過風水讓自己身心健康

一、不住高處

不要住得太高，因為你可能會吸收不到地球的磁能而吸收過多的太陽能量，容易心情躁動。另外，住太高還有什麼壞處呢？那就是經常性微幅擺動會讓你神經系統失調加失眠。如果你現在住的就是高樓，有一個好方法可以幫你，快種點盆栽和加裝窗簾！

二、謹慎使用家電

需要用到電的東西都對人體不太好，一，不天然；二，是電磁場的威力很恐怖。有一個案例就一個小男孩12歲時突然得了健忘症，而且成績也一落千丈，調查之後，原來就是隔壁的高壓電廠在發功。雖然家裡的電器威力尚弱，但果菜機、吸塵器和吹風機則算較強的。對於這些高負荷的家電最好少用，尤其是家裡有年幼的孩童，平時盡量避開他們使用。

三、床頭不要有音響

如今年輕一代喜歡時尚，有時候一些人喜歡在睡前聽幾首歌或者躺在床上邊看書邊聽歌，所以很多年輕人床頭都會擺放一個音響來方便自己聽歌。殊不知，這已經不知不覺威脅了自己的健康了。因為每個人目前一天平均睡6-8個小時，如果你的床頭放著音響的話，代表它也在你身旁陪你睡了6-8個小時，床頭音響真的是一個非常不好的床頭擺設，因為愈不自然的東西應該離愈遠愈好，已經有科學家證實電器會干擾腦細胞的生長。

四、避開家裡電磁場

人體就如同一個電磁場的導電體，因此家裡有太多電器的話，你的體力通常會較容易流失，要時常保持最佳戰力的話，應該要把電器僅量往會轉移電磁場的牆壁附近移，讓電器盡量不要在出入動線和生活起居常經過的地方出現，避免你的體力過快散失。

五、巧用風扇製造「風」

風水上的「風」其實就是空氣中的流動，古代人談風水，講的就是水平衡能量的作用和風流動氣場的功用對於人的影響，其中的風強調的是自然風，當然，現在每個人都待在家裡，很難遇到自然風。但是，可以用個小技巧來解決這個普遍的現代難題，就是利用電風扇來加強空氣的對流，引導自然風進來，清空氣爽的環境自然會讓你精神一振，沒有呼吸器官上的毛病。

六、對住家的陰暗處多進行照明

風水中有講到所謂的「凶宅」，是指陰氣較重的宅第，這種風水形成的原因其實很簡單，就是風水流通能量不足，而能量不足往往是由於房子在白天缺乏太陽照射，夜晚缺乏燈光而致使陽氣不足，如果說家裡有某個地方常常是缺乏燈光或陽光的照射，就會造成身體某部分不適的問題，要改善這種狀況最好的做法就是，在固定的時間讓燈火通明一下。