很多人總是擁有時候不珍惜，失去以後才後悔。物品如此、感情如此、健康也如此，正是因為現在人們的健康狀況堪憂，才引起了人們的如此關注。

認為，如果我們能防患於未然，及早防治可能引起健康的問題，將健康隱患消滅在萌芽狀態，會讓我們的健康運勢越來越好，這正是古人「聖人不治已病，治未病」的具體體現。

從風水的角度，建議，以下幾方面可以有助於提升你和家人的健康運：

一、調節居室採光，明暗適宜

風濕、關節炎等很多疾病，是由於居住環境的陰暗潮濕引起的。如果利用燈光改善室內的採光，並運用具有特殊功能的驅散潮濕的燈具，就可以避免這些疾病的發生。

有的朋友經常上火、急躁易怒，固然和性格有一定的關系，但光照太過強烈，燈光太過刺眼的情況，從風水上來說也有引起精神緊張、壓力大、不安的隱患。

所以，最好結合實際情況，對家中的採光進行合理調節。

二、保證家中管道暢通

家居風水，包括整個家居中的各個部分，有些東西也許表面上看不到，但不等於它對家居風水沒有影響。比方說，家中的上下水管道、暖氣管道、以及電線、有線電視、網路等的線路，也許在裝修時都包了起來，但對風水的影響卻是實實在在的，尤其是對人的健康而言，他們的影響尤為明顯。

比方說，如果家中出現管道不通、漏水等情況，不僅影響居住，還可能會對家人的消化系統等方面產生不利影響。

所以，保證家中管道暢通，也是我們為健康運勢加分的方法之一。

三、家中保持整潔

有的朋友以為，家中環境整潔，衛生乾淨，有利於健康，這是科學，不是風水吧？

但問題是，科學與風水之間的關系，是你想的那麼簡單嗎？科學了就和風水無關嗎？

好的風水，應該滿足舒服宜居這個條件，整潔衛生的環境，讓人有舒服之感，會形成好的氣場，對人的健康運勢也就形成良性循環。

四、家中栽種適合的綠植

生命力旺盛、枝葉圓潤、名字吉祥的綠植，具有生旺的風水作用，還可以營造吉利的家居風水，對我們的健康運勢很有好處。所以，不妨根據自己的喜好及家居環境的具體情況，選擇適合的綠植來養。

五、張貼愉悅身心的畫作、擺放有利於心情的小飾物

愉快的心情，對健康運勢產生的正能量輻射是難以估計得。在家中保持心情愉悅，可以讓人充分放鬆，得到充足的休息。溫馨明快的畫作張貼在顯眼處，可愛好玩的小飾物，擺放在伸手可觸的位置，讓家人不覺間就感受到溫馨、放鬆。