每個人都會有一個比較低谷的時期，而且相信大家在處於低谷的時期的時候通常都在想著要如何才能去改變其中運勢。那麼在風水學中，如何提升低落的運勢和不順？下面讓本期風水知識大全為你解析。

　　身體運動起來
　　當運勢不好的時候 腦部壓力大，心裡負擔過重，面部發白光，肺氣偏弱，這個時候應該要多戶外運動，去綠化率高的地方運動，在健身房沒啥效果，不用去那裡跑步。控制體重是很重要的，與運勢順遂度息息相關。一定不能自己在短時間內身材發生大變動，突然增肥或突然減肥都是不吉祥的。

　　有生機
　　家居風水安排合理，家居環境里充滿了正能量，氣場和光線都符合自然規律和人的生命節律要求，就是種植的綠植和飼養的寵物都能健康成長，很少生病。如果家中養的植物或魚經常死亡，就說明那個地方的風水磁場不好，那麼這個地方應及時進行風水調理。否則，居住久了，影響的不僅僅是財運，嚴重的還會影響到家庭成員的健康。

　　去寺廟
　　世界那麼大，該多去看看，你會發現天地是廣闊的，心情是容易開朗的。去旅遊散心，不要去大城市，應挑選小地方去小寺廟。我在安徽的一個小地方小寺廟，與和尚師傅聊了很久，總結如下：大寺廟，沒師傅有時間與你閑聊。和尚得癌症概率低，一是不吃肉食有關，更重要的是心態平和。所以在運勢不好的時候，可以挑選小寺廟找老和尚多聊聊天。

　　換穿著
　　不要等到最差的時候才想到改變，實際上通過對時運的觀察中發現，運勢的轉變，往往也體現是人精神面貌的改變。其中包括穿著品味，所以當你運勢處於不順，不良或下滑期時，適當的換旺自己運勢顏色的外衣，改變陳舊的著裝造型，對調整情緒和狀態有明顯的作用。雖然無法扭轉時運，但卻是讓人冷靜的第一步，能避免不良情緒帶來更多錯誤。