不管是夫妻還是情侶，在一起的時間久了就會進入戀情的瓶頸期。對於想要維護感情生活的人來說，看著感情從熱烈逐漸走向平淡是一件痛苦的事。到底該用什麼樣方法讓感情回溫呢？回溫之後又該如何去維護好這一段制熱的感情呢？

　　紅色料理讓愛情升溫

　　有人說愛情的盡頭是親情，但是在愛情真的趨於平淡的時候很多人還是會很痛苦。可以親手做幾道菜，來打破這種不自然的感覺。話雖如此，倒也不是做什麼菜都行。兩人之間若要找回以往小鹿亂撞的感覺，「紅色料理」效果最佳。例如番茄醬汁的義大利面、番茄燉煮雞肉、燉煮牛肉等。因為紅色在風水上代表刺激或熱情，吃著偏紅的菜餚，可以喚回即將遺忘的熱情。此時，也可以在餐桌上下點功夫。例如在桌墊及餐具上選用可以促進食慾的暖色系也不錯，另外，也可以把餐廳的燈換成暖色的，氣氛會更好。因此要是想要找回當初談戀愛的感覺，「紅色料理」做起來。

　　情侶飾品增加思念

　　很多夫妻家宅使用的都是情侶的東西，比如情侶杯子，情侶牙刷等等。但是家居物品並不能隨身攜帶，因此可以選擇一些可以隨身攜帶的情侶飾品。戴著情侶飾品，在你另一半出門的時候，就能通過飾品想到你。這樣子就能增加他對你的思念，增強你們之間的關聯。

　　共養綠植維持關係

　　夫妻之間交流少了，感情自然也會變淡。要想增加交流，就必須找到你和他之間共同可以談論的話題，因此你們可以一起養一個盆栽或者動物。通過動物這個橋梁增加夫妻之間的溝通，也能增加夫妻之間的小情趣。