早上起來洗頭髮可以嗎?

不可以！！

1、引起頭疼

一大早，人剛剛起床，身體的各項機能還沒有完全恢復到正常水平，血液循環較慢。這個時候洗頭髮，使頭皮的血液循環突然加快，就會引起頭疼。

此外，現在還是春天，早晚的氣溫還是比較低的。這個時候洗頭髮，很難在短時間變干。而頭皮處於蒸發吸熱的狀態，頭部的熱量一直在發散，而剛起過頭時，頭皮上的毛孔也是張開的，這也使得頭皮會散發出熱量。這就很容易使人受涼，導致頭疼。

如果一定要在早上洗頭髮，一定要及時地將頭髮用電吹風吹乾，以減少頭疼和感冒的幾率。

2、引起脫發

凌晨3點到早上10點，頭皮上的毛孔都會一直處於張開、鬆弛的狀態，因為此時正處於頭髮的生長期，洗頭髮會中斷頭髮的生長。

另外，洗頭髮必然要用到洗髮水，而鬆弛的毛孔很容易被洗髮水阻塞，影響到頭髮的自然生長，自然會引起脫發。

從這個角度來看，早上也不是洗頭髮的好時機。而且早上的時間緊張，很可能洗得不徹底，使洗髮水長時間停留在頭皮上，這就會使情況更加糟糕。

3、引起記憶力下降

人在剛起床的時候，往往都處於半清醒狀態，大腦也處於半休眠期。要想喚醒大腦，應該用一種溫和的方式，比如家人輕輕的觸摸或聽舒緩的音樂，否則會對大腦和心臟造成刺激。這就是為什麼反對用很大的鬧鐘聲來叫起，原因即在此。

而洗頭髮恰恰是一種較為粗暴的方式，必然會對大腦產生一定的刺激。如果偶爾為之倒無大礙；若是日積月累，會造成大腦的損傷，導致記憶力下降。

而且，早上起完頭髮，往往都會使用電吹風將頭髮吹乾。而長期用電吹風對著頭部吹乾頭髮，不僅會使發質受損變枯，還會使大腦受到輻射，這也是導致記憶力下降的原因。

早上洗頭髮好嗎

早上和晚上洗都不好，因為 1\早上，人剛起床，血液循環還沒有恢復到正常水平.血液運行比較緩慢.當早上洗頭的時候，由於頭部皮膚比較敏感，水的刺激會突然使血液循環加速. 所以，血液的突然提速會另頭部感覺不舒服. 2\晚上洗頭，由於晚上的空氣濕度比較大，頭髮不容易完全乾燥，當你入睡的時候，殘余的水分，由於頭部在睡覺的時候，其皮膚緊貼枕頭，無法通風乾燥.因此，水分只能依靠人體體溫蒸發，不斷侵蝕頭部皮膚，引起頭部皮膚不適. 建議：洗頭一般在午後進行比較好. 如果由於上班的緣故，無法正常洗頭，那麼請不要在早上剛起床的時候就洗頭，因為此時你的身體各個器官都處於蘇醒階段，突然的刺激會引起不適感.晚上洗頭的話，盡量早點洗，洗後盡量使頭髮干透再睡覺.。

可以在早上洗頭嗎

如果你的洗頭方式是健康的，早上洗頭不但不會對健康產生不理影響，反而會使你的秀發和身體更健康。

記得好多年前寶潔公司就曾聯合國內許多大媒體舉辦過一次號召大家天天洗頭的時尚活動，我有一個記者朋友就曾追蹤報道過，主題就是號召大家能夠天天洗頭，每天都以全新的形象面對工作壓力的挑戰。 而健康的洗頭方式就是：每天使用適合自己發質的洗髮水清洗頭髮，清洗後適當使用護發產品，如果擔心晚上洗頭會因睡覺而壓損髮型，最好改為早上洗，洗完後不能使用特乾的毛巾用力揉搓頭髮，也不能在頭髮較濕的情況下使用梳子用力樹理，應該先用***而且柔軟的毛巾包裹頭髮，等待頭髮上的水分被毛巾吸收的同時，可以更換衣服和化妝了。

估計用去20分鍾的時間，頭髮就會變得半干，這時也裝扮的差不多了，可以去掉頭上的毛巾，使用電吹風吹乾或是自然風乾，當然也可以使用髮捲給頭髮造型，同時還可以吃一頓簡單的早餐，大約10分鍾，就可以拆掉髮捲，梳理頭髮了； 另外還要注意：如果天天洗髮，就不能天天使用去頭屑和去油脂的洗髮水，應該換用性質較為溫和的洗髮產品和護發產品；。