老年人經常白天嗜睡是怎麼回事?

壞處，一般情況下，我們現實生活中的老人，他們這個年齡的睡眠都是非常淺的，所以我們根據普遍的情況來判斷一件事情，如果有突出的話，很有可能是自身的體質原因，但也不排除身體是否出現了疾病等情況。

首先我們來說一下自身體質，每個人的身體體質都是不同的，這不僅關繫到我們遺傳更加是跟我們生活的環境有很大的關聯，有些人天生喜歡嗜睡，並且睡眠的時間也是非常長的。比如我上高中的時候，每個人的作息習慣其實都差不多，因為是服從學校的管理，但是有一些人就更加容易犯困，但有些人睡眠時間很短，但是白天他的精神依舊非常的抖擻。這個其實就是跟她自身的體質有很大的原因，因為在同一個環境下吃的東西都一樣，遵循的作息規律也相同，絕大部分原因是跟父母親遺傳有很大的關聯。

其次，就是因為身體出現了某些疾病而發出來的信號。人的身體結構是非常復雜的，而且它屬於一個整體，所以當我們身體的某一處出現問題，可能會導致整個整體都發生一些變化。我們根據身邊的老人家，他們的一些作息習慣可以判斷出來。大多數的老人他們的睡眠時間非常的短，而且睡眠非常的淺。那在10個裡面有8個人都是這樣的，我們可以通過普遍性判斷出來，排除自身體質這樣一個原因，有可能這些特殊突出來的問題就是他身體出現了某項毛病。

因為老人家他們的身體素質抵抗力下降是最容易引發一些疾病的，而且這些疾病還很難以察覺出來。所以在生活當中，我們一定要注意很多小細節，像你說的這種情況如果不是天生自帶的習性，我建議最好是到醫院裡面去做相關檢查，這樣才能夠更加的放心。

老年人經常白天嗜睡是怎麼回事?

在我們生活中，經常能夠看到有許多老年人，白天不管是坐在哪時都喜歡打瞌睡。

這令許多老年人的子女非常困惑，為什麼老年人總是喜歡白天嗜睡。如果白天睡多了反而會影響到晚上的睡眠，從而導致失眠。

那麼老年人經常白天嗜睡是怎麼回事呢？下面小編將為你介紹老年人白天嗜睡的原因，希望能夠幫助老年人改善晚上失眠的症狀。 老年人白天嗜睡的原因一：環境因素 一般來說，許多的老年人由於身體衰退的原因，體力欠佳，心臟功能不好、行動也不太方便，再加之生活比較單調、孤獨和寂寞，所以往往會促使老年人不愛活動。

由於沒有什麼事情可做，所以老年人就是有打瞌睡，久之便容易嗜睡。所以此時的子女們，應該多多關注老年人的生活，給他們安排好日常的生活要事，身體允許的情況下，可以適當的給老人安排一些老年人活動，使他們的生活更加豐富。

老年人白天嗜睡的原因二：葯物因素 這里的葯物因素其實是指的安眠葯的副作用，常常表現在第二天起床後精神不佳，倦乏嗜睡。一般許多老年人都有失眠的症狀，所以晚上都依靠安眠葯而睡。

但是由於老年人的身體原因，許多老年人都有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血症，進而容易導致出現安眠葯的副作用。因此，如果你有發現老年人的嗜睡跟安眠葯有關系，那麼此時應該要停用、改用或減量應用安眠葯物。

老年人白天嗜睡的原因三：身體因素 其實許多老年人白天嗜睡的主要原因就是身體狀況。多數老年人體力衰弱，尤其是身患甲狀腺功能低下或肺部感染等全身疾病的老年人，早期症狀往往是精神萎靡和嗜睡。

因此，作為子女的你，發現老年人有嗜睡的症狀時，如果排除其他原因，應該及時去諮詢醫生或者去醫院檢查，謹防延誤治療。 老年人白天嗜睡的原因四：腦部因素 老年人白天嗜睡的原因，也要考慮到是否有發生腦部病變的情況。

像腦瘤、腦動脈硬化、腦萎縮、腦部的炎症以及腦血管等腦部疾病，往往症狀都有表現嗜睡的症狀，所以千萬不可以太過於大意，排除其他原因，應及時到醫院進行檢查。 以上是幾種常見的老年人白天嗜睡的原因，希望做為子女的你們應該要好好的關注老年人身體狀況和變化，多多的關愛和陪伴老年人。

對於老年人的身心特點，也要積極採取有效的防治措施，幫助老年人遠離嗜睡症的困擾。