備孕男孩鹼性食物?

1蔬菜蔬菜屬於鹼性食物，平常的時候多吃一些能夠補充足夠的維生素，同時還能清熱潤腸，是一種非常好的食物，如果在備孕期間應該多吃蔬菜。

2豆製品像豆腐、黃豆等豆製品都是蛋白質含量較高的鹼性食物，對於改善備孕者的體質很有效果，所以可以多吃哦。3水果像桃子、香蕉、蘋果、西瓜、橘子、海帶等也含有鉀元素和鈉元素，可以考慮多多食用。

因為多吃些富含鉀元素和鈉元素的食物有助於生男孩的。4蛤蚧民間有種說法吃蛤蚧有利於懷男孩，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。

5穀物懷孕前每天早餐吃穀物的孕婦中，59%的人後來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。因此想要生兒子的女人可以在早餐的時候吃些麥片或者玉米片，美味又健康。

6馬鈴薯等高熱量食物在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人後來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%。所以，想要生兒子的女性可以多吃些高熱量食物，比如土豆、馬鈴薯、山葯等。

7茶葉茶葉也是強鹼性食物。茶葉中含有最重要的茶多酚，茶多酚是自然界中最強有力的抗氧化劑之一，日飲一杯茶，年與茶壽，而且茶葉的營養價值及保健作用，如抗癌作用，降血脂，減肥，預防心血管疾病，抵抗輻射，抗氧化，延緩衰老，增進精神健康，助消化，護齒，護膚，等等。

備孕男寶的鹼性水果有哪些?

1、蘋果：含豐富鉀離子，能中和口腔內毒素，為極的好牙齒及牙齦清潔劑。

2、菠蘿：可以幫助胰臟清除及分解蛋白質、脂肪。 3、無花果：含一種特殊酵素，能夠溶解血液中的毒素，可增強腦力、體力及智力。

4、木瓜：含有一種特殊酵素，為消化之功臣。5、番茄：高度鹼性，是很好的酸性中和劑，可改善酸性體質。

6、天然食物給人體所帶來的鹼性物質有限，大多數的營養成分都無法被人體所吸收，若單純的追求數量，則會造成糖分攝入過高，營養失衡的狀況，尤其是對於那些易胖體質的女性朋友而言，這簡直就是一場災難。不過沒有關系，鹼性水果的完美替代品已經出現了—那就是體鹼。

備孕吃什麼水果生男孩呢

食物酸鹼一覽表強酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。

中酸性食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥。弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。

強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜。中鹼性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。

弱鹼性食品：紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯。 這個可以做個參照，多吃鹼性食物都利於調理身體，必要的話還可以服用益生鹼幫助快速達到效果，祝好孕。