葡萄柚可以怎麼吃?

葡萄柚正確的吃法有很多，我們可以直接剝皮吃，然後可以把葡萄柚榨汁，選取一個葡萄柚，用水洗乾淨並且剝去皮，放入榨汁機當中榨汁，再選取一些其他的水果，比如蘋果、香蕉、梨或者是其他的水果，洗乾淨之後切成小塊，放入葡萄柚汁當中攪拌均勻就可以食用了。

或者是我們可以洗乾淨一個去皮的葡萄柚，並且切成小塊，然後分別洗乾淨蘋果、梨子、火龍果、獼猴桃、哈密瓜、香蕉等水果，並且切成塊，與葡萄柚放在一起倒入適量酸牛奶攪拌五分鍾就可以直接食用了。 葡萄柚可以生吃可以榨汁也可以做成菜，無論怎麼吃效果都很好，所以我們平時可以多吃一些葡萄柚。

葡萄柚怎麼吃

材料

水梨300公克，葡萄柚800公克，冷水400㏄，檸檬酸納3公克，果凍粉40公克，海藻糖a40公克，海藻糖b350公克，麥芽糖350公克，檸檬酸3公克，康途酒30㏄

做法

1.水梨去皮、去籽、切丁，切好後立刻泡在檸檬水中，以免氧化變黑備用。

2.葡萄柚去皮、去籽、再仔細去瓣膜備用。

3.將檸檬酸納加入冷水中攪拌至溶；果凍粉與海藻糖a拌勻備用。

4.把作法3的材料倒入鍋中，以中小火煮至果凍粉完全溶解。

5.將海藻糖b與麥芽糖加入作法4的鍋中攪拌至溶解，即轉小火煮至糖度68、溫度103℃。

6.將作法1的水梨丁撈出瀝干水分，再取400公克作法2的葡萄柚一起加入作法5中續煮至糖度68、溫度103℃。

7.在煮作法6時，以果汁機將作法2剩餘的葡萄柚打成葡萄柚泥，待作法6的糖度、溫度到達時，即可加入葡萄柚泥與檸檬酸並拌勻，續煮至溫度上升到60~65℃左右即可關火。

8.在作法7中加入康途酒拌勻，趁熱裝入玻璃瓶內，上緊瓶蓋立即倒扣，待涼即完成

萄葡柚怎麼吃

當作水果吃：葡萄柚與柚子非常相似，作為一種水果可以單獨食用。首先，用水洗凈，然後剝去葡萄柚的皮即可食用。

葡萄柚果汁：選取一個葡萄柚，用水洗凈並且剝去皮，放入榨汁機中榨汁；在選取一些其他水果，如：蘋果、香蕉、梨或者其他水果，洗凈切成小塊，放入葡萄柚汁中攪拌均勻即可食用，建議在夏天放入冰箱後在食用，清涼可口。

做水果沙拉：洗凈一個葡萄柚去皮，並且切成小塊；然後分別洗凈蘋果、梨、火龍果、獼猴桃、哈密瓜、香蕉等水果，並切成塊，與葡萄柚放在一起倒入適量酸牛奶攪拌2—5分鍾，即可食用。【建議夏天食用】

葡萄柚燒雞：葡萄柚2個掏空，果肉榨汁，加適量白糖兌成汁。雞胸肉150 g洗凈，切成薄片，用鹽、胡椒粉和澱粉腌制15分鍾，然後過油撈出。鍋入油燒熱，入薑末炒香，加入胡蘿蔔丁30 g，豌豆20 g翻炒，倒入葡萄柚汁，雞肉回鍋燒開後盛入掏空的葡萄柚中即成。