婦科三大聖葯,通常被認為是:益母草、當歸、烏雞。今天,咱們給大家分析一下益母草,它不僅能利水消腫、清熱解毒,改善水腫、尿少、尿血等問題。
還尤其擅長活血調經:痛經閉經、月經不調、例假推遲、淤血腹痛、產後諸症、跌打損傷...皆可調,並且還是武則天的80歲駐顏不老的秘方。
益母草:婦人的仙葯
提起益母草,可能很多家人想到的就是能調月經,其實它的效果遠不止於此。益母草的使用,早在《詩經》中就有記載,在《神農本草經》中益母草更是被列為上品。
中醫認為,益母草味辛苦、性寒,入心包、肝、膀胱經, 可活血化瘀、行血調經、利水消腫、清熱解毒、祛瘀生新、消腫止痛,是婦科諸證的常用中葯。
《本草匯言》記載「益母草,行血養血,行血而不傷新血,養血而不滯血」,故被稱為「血家聖葯」、「婦人仙葯」。
常用於:月經不調、痛經閉經、產後出血過多、惡露不盡、產後**收縮不全、**脫垂及赤白帶下、皮膚瘙癢、跌打損傷、水腫尿少、瘡瘍腫毒等問題。
著名婦科專家劉奉五認為:益母草入血分,養血調經,活血化瘀,凡血虛者能養,血瘀者能破,補而不膩,行而不驟。
與當歸合用可養血,入婦科「得生丹」調經,調理月經後錯、行經腹痛;入生化湯可行血化瘀,調理產後惡露不下或不止所引起的腹痛。
益母草六大神奇功效
因為它生長充盛密蔚,益母草也被稱為茺蔚,因其功有益於婦人,還有坤草之名(即:女人草 《周易》:「乾道成男,坤道成女」,坤為陰,對應女性)。
還有別名:益母蒿、益母艾、紅花艾。看來與我們最熟悉的艾草,關系匪淺!下面一起看看她的六大神奇功效:
1、美容養顏
除了養生,益母草還是一味美容養顏的佳品。我國歷史上第一個女皇帝武則天,就常用益母草燒灰洗手洗面,以求得青春永駐、肌膚亮白、滑嫩,這就是民間流傳的「武則天留顏方」。
相傳,武則天常用這個秘方,至80歲高齡,仍保持著很年輕的面容。所以,益母草有著很不錯的美容功效。現在很多美容產品中也有益母草的成分。
2、保護子宮、改善產後病
益母草可增強產後**收縮,促進瘀血排出,對於產後病有比較好的調理效果,如產後出血、惡露淋漓、腹部脹痛等,還能促進產婦的**恢復。
3、調理血瘀型月經病
益母草有調經活血的功效,能興奮**,從而對血瘀痛經、閉經、月經推遲、有血塊等婦科問題起到上佳的調理作用。
4、清熱解毒、消腫利尿
益母草還可以起到活血散瘀、通經止痛、清熱解毒、消腫、利尿、抑菌作用,尤其適合瘀滯腫痛者,對跌打損傷、各種瘡瘍腫毒也可以起到一定效果。
5、明目、解頭暈
益母草可以緩解頭暈,還有明目的功效,尤其適合體虛水濕上泛之頭暈、視物不清者。
6、加強氣血循環
益母草有抑制血小板聚集作用,從而起到活血化瘀、增強氣血循環,有助改善跌打損傷,促進淋巴細胞增殖,提高機體免疫力。
益母草還可以在一定程度上改善腎臟功能,增加冠狀動脈血流量,降低血壓,對心肌有保護作用。
益母草常見食用方法
1、益母紅糖飲
益母草5克,紅糖20克。取益母草洗干凈放入紗布包中,放入砂鍋,加適量水,大火煮開,轉小火再煮約30分鍾,取出紗布包,取汁加適量紅糖攪拌均勻即可服用。
每日1次,連服5?7天,有溫經止痛、活血化瘀作用,適宜於產後惡露不盡、瘀血腹痛者,也可以用於痛經、閉經。
2、益母草玫瑰茶
益母草洗干凈先煎煮,取少許玫瑰花放入杯中,加入煎煮好的益母草汁沖泡,燜5分鍾。
玫瑰花是性溫的,而益母草則是微寒的。兩位葯一綜合,使活血化瘀、疏肝解郁的作用疊加起來,可使葯效達到最大化。適合於氣滯血瘀型的月經不調者服用,還能調節內分泌。
3、益母草煮雞蛋
月經量少伴有痛經的女性家人,可以試試用益母草煮雞蛋的方法。做法很簡單,用雞蛋2個,益母草30克,元胡15克,放入砂鍋中加入適量清水同煮,雞蛋熟後去殼再煮片刻,去葯渣,吃蛋喝湯。
可以在經前1-2 天開始服用,每日1劑,連服5-7天。
益母草可以通過鬆弛痙攣狀態下的子宮、緩解炎症等起到抗痛經的作用;元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用;雞蛋有滋陰、養血的作用;
三者合用可起到行氣、養血、活血、去淤、止痛的作用,尤其適用於血淤型月經量少、通經。但要注意,益母草久用會傷正氣,需「中病即止」,即一旦月經量改善,就不要一直吃了。
4、益母草顆粒
如果不想自己製作,也可以服用中成葯:益母草顆粒,也具有活血調經之功效。
常用用於血瘀所致的月經不調、產後惡露不絕,月經量少、淋漓不凈,產後出血時間過長、產後**復舊不全。開水沖服即可,一次1袋,一日2次,非常方便、省事。
需要注意的是:一般不建議在月經期間服用益母草,因為益母草有活血作用,容易引起經血量增多或者經期延長。益母草緩解痛經,建議月經前3~7天服用。對於孕婦、陰虛血少者、過敏體質者、月經量多者不宜食用。
益母草美容秘方
武則天的美容秘方比較複雜,後世根據益母草的功效簡化擬方,特分享給大家。
益母草澤面方:益母草3000克,曬乾研細,加滑石30克,胭脂3克,制團煅灰。每天早晚用葯擦洗面部、頸項及雙手。
主調臉上黑、干,及老人皮膚皸裂起皺,可駐顏澤面、滑膚柔膚、減少皺紋,長期揩洗,臉如白玉。
如長期使用,50歲的婦女皮膚會像30歲姑娘一樣顯得年輕。由於武則天長期使用這一秘方美容,因此到了80歲高齡,仍保持著美麗的容貌。
如果圖方便,可以自製益母草面膜:干益母草粉,加入適量的新鮮的牛奶或蛋清。
混合均勻後敷在臉上30分鍾即可洗凈,不用天天敷,一周可敷2次左右即可,可以增強皮膚彈性和美白祛斑,也可加入珍珠粉、黃瓜汁等效果會更好。